![Eurovision: Πότε αναχωρούν για Malmö, Κύπρος - Ελλάδα και πότε θα γίνουν οι πρώτες τεχνικές πρόβες [βίντεο]](/assets/images/primary2024/23112-0.satti.jpg)
![Εlon Musk: To tweet που έκανε για την Ελένη Τσολάκη και του κέντρισε το ενδιαφέρον [εικόνα]](/assets/images/primary2024/23112-0.tsolaki.jpg)
![Ζήνα Κουτσελίνη: Πήραν φωτιά τα μαλλιά της όταν έσβηνε τα κεράκια της τούρτας της [βίντεο]](/assets/images/primary2024/23112-0.zina.jpg)
![Άννα Βίσση: Την «τσακώσαμε» να τρώει μεζέδες σε ταβέρνα της Λεμεσού [εικόνες]](/assets/images/primary2024/2362-0.vissi.jpg)
Όσο και να χτυπιέσαι στα γυμναστήρια τα πράγματα είναι πιο απλά απ\' ότι νομίζεις.
Ερευνητές του London School of Economics ανακάλυψαν ότι το γρήγορα βάδισμα αποδίδει καλύτερα στο να χάσεις κιλά από το να πηγαίνεις στο γυμναστήριο. Σύμφωνα με το ladylike.gr το άρθρο αυτό το οποίο θα δημοσιευτεί στο περιοδικό Risk Analysis, βασίζεται πάνω στα ευρήματα των ετησίων ερευνών υγείας στην Αγγλία του διαστήματος 1999 με 2012. Όσοι συμμετείχαν στην έρευνα και περπατούσα 30 λεπτά κάθε μέρα είχαν λιγότερο ΔΣΜ και λεπτότερη μέση, από αυτούς που έπαιρναν μέρος σε υψηλής έντασης workouts.
![Χριστίνα Μπόμπα: Σου δίνει inspo για mom’s workout [βίντεο]](/assets/components/phpthumbof/cache/mpompa_27.dcdd1184dac57493e9f0c79d5bf83c1e.jpg)
![Χριστίνα Μπόμπα: Σου δίνει inspo για office workout σε 10 λεπτά [εικόνες]](/assets/components/phpthumbof/cache/mpompa_26.dcdd1184dac57493e9f0c79d5bf83c1e.jpg)
![Νάσια Σιαηλά: Η γυμναστική που επιλέγει στον έκτο μήνα της κύησής της [βίντεο]](/assets/components/phpthumbof/cache/nasia_siaila_2.dcdd1184dac57493e9f0c79d5bf83c1e.jpg)
.jpg)
![Survivor: Η δεύτερη υποψηφιότητα προς αποχώρηση της εβδομάδας [βίντεο]](/assets/images/primary2024/2362-0.lianos g.jpg)
![Χριστιάνα Αριστοτέλους: Η στιγμή που τη σόκαρε η μητέρα της με αυτό που φορούσε [βίντεο]](/assets/images/primary2024/2262-0.12.jpg)
![Εβελίνα Σκίτσκο: Είναι ερωτευμένη και μας έδειξε τον σύντροφό της [εικόνες]](/assets/images/primary2024/2262-0.skitsko.jpg)
.jpg)
 (1).jpg)
![Ο Αλέξης Παππάς αποχώρησε οικειοθελώς – Η μεγάλη αλλαγή στο Survivor [βίντεο]](/assets/images/primary2024/2262-0.lianos.jpg)
![Survivor: Με εννέα πόντους διαφορά το χθεσινό σκορ στον αγώνα ασυλίας [βίντεο]](/assets/components/phpthumbof/cache/1812-131680.182-131680.survivor.a122bdcd0b8d3a55e5a19209a7192095.c1263b1924f4ef169dbd3934b06e76b2.jpg)