Δείτε το βίντεο
Το άγχος και η ένταση της καθημερινότητας, αρκετές φορές έχει επιπτώσεις στο σώμα μας και δύσκολα μπορούμε να το αποβάλουμε.
Ωστόσο, εντοπίσαμε το ιδανικό workout, το οποίο μέσα σε πέντε λεπτά μπορεί να σας χαλαρώσει και να διώξει το στρες, που ενδεχομένως, αισθάνεστε, μακριά. Δείτε πιο κάτω το σχετικό βίντεο:
![Φανή Σωκράτους: Η ανάρτηση που πραγματοποίησε για την επέτειο γάμου της [εικόνα]](/assets/images/primary/182-0.sokratous.jpg)
![Κατερίνα Στανίση: «Όταν μίλησα για την κακοποίηση δεν μου συμπαραστάθηκε καμία γυναίκα» [βίντεο]](/assets/components/phpthumbof/cache/1812-131686.182-0.stanisi.c1263b1924f4ef169dbd3934b06e76b2.jpg)
![Survivor: Με εννέα πόντους διαφορά το χθεσινό σκορ στον αγώνα ασυλίας [βίντεο]](/assets/components/phpthumbof/cache/1812-131680.182-131680.survivor.a122bdcd0b8d3a55e5a19209a7192095.c1263b1924f4ef169dbd3934b06e76b2.jpg)
![Κατερίνα Στανίση: «Όταν μίλησα για την κακοποίηση δεν μου συμπαραστάθηκε καμία γυναίκα» [βίντεο]](/assets/components/phpthumbof/cache/1812-131686.182-0.stanisi.a59bd78b6c80929207d3cb7f7e58a213.jpg)
![Ο James είδε φωτογραφίες του πατέρα του μετά το σοκαριστικό ατύχημα που είχε [βίντεο]](/assets/images/primary/172-131628.172-131628.kafetzis-cover.jpg)
![“Έλα να δεις”: Το απρόοπτο που συνέβη on air λόγω της κακοκαιρίας [βίντεο]](/assets/components/phpthumbof/cache/ela_na_deis.dcdd1184dac57493e9f0c79d5bf83c1e.jpg)
