![Νίκος Τορναρίτης: Εγκυμονούσες και οι δύο του κόρες [βίντεο]](/assets/images/primary2024/2362-0.tornaritis kores.jpg)
![Ηρόδοτος Μιλτιάδους: Η συνάντηση με την Ελισάβετ Κωνσταντινίδου στη Λεμεσό [βίντεο]](/assets/images/primary2024/2362-0.irodotos elisavet.jpg)
Τα tips της όμορφης personal trainer για άσκηση και ζηλευτό σώμα!
Η Βάσω Πέτρου είναι μία από τις πιο εντυπωσιακές παρουσίες στο νησί μας και διαθέτει ένα πολύ γυμνασμένο σώμα.
Η Κύπρια γυμνάστρια σε πρόσφατη συνέντευξη που παραχώρησε στο περιοδικό “Beautiful People” αποκάλυψε τα tips της για αψεγάδιαστη σιλουέτα.
“Γυμνάζομαι καθημερινά 1,30 – 2 ώρες […] Τέλειο σώμα δεν υπάρχει! Ωστόσο, θεωρώ ότι όλοι πρέπει να προσπαθούμε για το καλύτερο δυνατό. Για να πετύχεις ένα ωραίο σώμα, λοιπόν, χρειάζεται σωστή διατροφή που να περιλαμβάνει όλες τις ομάδες τροφίμων και σκληρή γυμναστική […] Για ένα καλό σώμα απαιτείται συνδυασμός γυμναστικής- διατροφής. Αν δεν προσέχεις τη διατροφή σου όσο και να γυμνάζεσαι, δεν μπορείς να δεις τα επιθυμητά αποτελέσματα”.
![Χριστίνα Μπόμπα: Σου δίνει inspo για mom’s workout [βίντεο]](/assets/components/phpthumbof/cache/mpompa_27.dcdd1184dac57493e9f0c79d5bf83c1e.jpg)
![Χριστίνα Μπόμπα: Σου δίνει inspo για office workout σε 10 λεπτά [εικόνες]](/assets/components/phpthumbof/cache/mpompa_26.dcdd1184dac57493e9f0c79d5bf83c1e.jpg)
![Νάσια Σιαηλά: Η γυμναστική που επιλέγει στον έκτο μήνα της κύησής της [βίντεο]](/assets/components/phpthumbof/cache/nasia_siaila_2.dcdd1184dac57493e9f0c79d5bf83c1e.jpg)
![Ελένη Φουρέιρα: Η ενόχλησή της με ανάρτηση του Αργυρού και το σχόλιο που του άφησε δημόσια [βίντεο]](/assets/images/primary2024/23112-0.foureira.jpg)
![Μαριάντα Πιερίδη: Χόρεψε ζεϊμπέκικο στον σύντροφο της [εικόνες]](/assets/images/primary2024/23132-0.ScreenHunter 8705.jpg)
![Δημήτρης Κόκοτας: Επανέρχεται σταδιακά και ανακτά τις αισθήσεις του μετά την καταστολή [βίντεο]](/assets/images/primary2024/23112-0.Untitled collage - 2024-04-23T123036.877.jpg)
.jpg)
.jpg)
 (1).jpg)
![Survivor: Η δεύτερη υποψηφιότητα προς αποχώρηση της εβδομάδας [βίντεο]](/assets/images/primary2024/2362-0.lianos g.jpg)
![Ο Αλέξης Παππάς αποχώρησε οικειοθελώς – Η μεγάλη αλλαγή στο Survivor [βίντεο]](/assets/images/primary2024/2262-0.lianos.jpg)
![Survivor: Με εννέα πόντους διαφορά το χθεσινό σκορ στον αγώνα ασυλίας [βίντεο]](/assets/components/phpthumbof/cache/1812-131680.182-131680.survivor.a122bdcd0b8d3a55e5a19209a7192095.c1263b1924f4ef169dbd3934b06e76b2.jpg)