Αυτό είναι το πλήρες πρόγραμμα εκγύμνασης κοιλιακών της Κωνσταντίνας Σπυροπούλου

Δείτε στο βίντεο τις ασκήσεις που ακολουθεί και έχει αποκτήσει αυτό το υπέροχο και σέξι σώμα!

H Κωνσταντίνα Σπυροπούλου η οποία αυτή την περίοδο περνάει ξέγνοιαστές στιγμές, κάνοντας τις βουτιές της σε παραλίες της Αττικής είναι από τις πιο εντυπωσιακές Ελληνίδες και δίκαια όλα τα ανδρικά βλέμματα είναι καρφωμένα επάνω της με το πέρασμα της.

Για να αποκτήσει, όμως αυτό το σέξι και καλλίγραμμο σώμα, κάνει γυμναστική με τον προσωπικό της προπονητή και φροντίζει να μας δείχνει στιγμές από την προπονητή της μέσα από τον προσωπικό της λογαριασμό στο instagram.

Αυτή τη φορά, η Κωνσταντίνα μας έδειξε το πλήρες πρόγραμμα εκγύμνασης κοιλιακών που κάνει και οι ασκήσεις μπορούν να γίνουν εύκολα κι από εσένα στο σπίτι, στην παραλία, όπου κι αν βρίσκεσαι. 

Όσο για την διατροφή της, η Σπυροπούλου αποφεύγει τις ακραίες δίαιτες πείνας και φροντίζει να τρέφεται ισορροπημένα με πολλά ενδιάμεσα σνακ. Δείτε το βίντεο που δημοσιεύσε το queengr: