![Μόλις διαλύθηκε πολύ μεγάλο σχήμα της νυχτερινής Αθήνας [εικόνες]](/assets/components/phpthumbof/cache/1132-150911.87897407127421.c10d3413def44a4862e8f3b67e089ca4.jpg)
![Ελπίδα Ιακωβίδου: Γενέθλια για τον πατέρα της, Φίλιππο - Η δημοσίευση που έκανε μαζί του [εικόνες]](/assets/components/phpthumbof/cache/1112-0.Untitled%20collage%20-%202025-09-01T145248.218.c10d3413def44a4862e8f3b67e089ca4.jpg)
![Ευρυδίκη Βαλαβάνη: Γιορτάζει την πρώτη επέτειο γάμου με τον σύζυγό της Γρηγόρη Μόργκαν [εικόνες]](/assets/components/phpthumbof/cache/1112-0.Untitled%20collage%20-%202025-09-01T120814.576.c10d3413def44a4862e8f3b67e089ca4.jpg)
Ακολούθησε το βίντεο για να καταπολεμήσεις την κυτταρίτιδα.
Η κυτταρίτιδα είναι ένα μεγάλο θέμα που απασχολεί πολλές γυναίκες, κυρίως την καλοκαιρινή περίοδο που όλες μας φοράμε τα μαγιό μας αλλά και τα κοντά παντελονάκια μας.
Πέρα από την κατανάλωση νερού και την μείωση της ζάχαρης, η γυμναστική μπορεί να φανεί ο καλύτερος σύμμαχος για την καταπολέμηση της.
Αφιέρωσε μόνο 5 λεπτά καθημερινά κάνοντας αερόβια άσκηση, ειδικά στην περιοχή των γλουτών και των ποδιών. Το αποτέλεσμα θα σε εντυπωσιάσει καθώς με αυτό τον τρόπο καις λίπος. Ακολούθησε στο πιο κάτω βίντεο το πρόγραμμα άσκησης που προτείνει η Sadie Lincoln:
![Η άσκηση στην πισίνα που γυμνάζει τέλεια τους κοιλιακούς σου [βίντεο]](/assets/components/phpthumbof/cache/1862-0.pisina%20koiliakoi.c1263b1924f4ef169dbd3934b06e76b2.jpg)
![Χριστίνα Μπόμπα: Σου δίνει inspo για mom’s workout [βίντεο]](/assets/components/phpthumbof/cache/mpompa_27.dcdd1184dac57493e9f0c79d5bf83c1e.jpg)
.jpg)
![Μόλις διαλύθηκε πολύ μεγάλο σχήμα της νυχτερινής Αθήνας [εικόνες]](/assets/images/august2025/1132-150911.87897407127421.jpg)
![Ελπίδα Ιακωβίδου: Γενέθλια για τον πατέρα της, Φίλιππο - Η δημοσίευση που έκανε μαζί του [εικόνες]](/assets/images/august2025/1112-0.Untitled collage - 2025-09-01T145248.218.jpg)
![Ευρυδίκη Βαλαβάνη: Γιορτάζει την πρώτη επέτειο γάμου με τον σύζυγό της Γρηγόρη Μόργκαν [εικόνες]](/assets/images/august2025/1112-0.Untitled collage - 2025-09-01T120814.576.jpg)
![Ελπίδα Ιακωβίδου: Γενέθλια για τον πατέρα της, Φίλιππο - Η δημοσίευση που έκανε μαζί του [εικόνες]](/assets/components/phpthumbof/cache/1112-0.Untitled%20collage%20-%202025-09-01T145248.218.7fc07876cc783e5bce74471e14111854.webP)
![Γάμος Μιχαήλ – Κάτερ: Οι διάσημοι φίλοι τους που παρευρέθηκαν [εικόνες]](/assets/components/phpthumbof/cache/162-0.stefans-kader-gamos-diasimoi.7fc07876cc783e5bce74471e14111854.webP)
![Τζώνη - Ελπίδα: "Αυτός ο γάμος ήταν ένα όνειρο" - Το απρόοπτο που είχε η βραδιά [βίντεο]](/assets/components/phpthumbof/cache/1112-0.3201a045-06be-42b4-ac55-05d5a9de6e96.7fc07876cc783e5bce74471e14111854.webP)
!["Ήρθε και Έδεσε": Πρεμιέρα για Δημητρόπουλο και Δαμιανού σε ανανεωμένο πλατό [εικόνες & βίντεο]](/assets/components/phpthumbof/cache/1112-150880.Untitled%20collage%20-%202025-09-01T100555.584.c10d3413def44a4862e8f3b67e089ca4.jpg)
![Exathlon Greece: Η διαμόρφωση των ομάδων και η πρώτη νίκη του παιχνιδιού [βίντεο]](/assets/components/phpthumbof/cache/162-0.exathlon-greece-premiera.c10d3413def44a4862e8f3b67e089ca4.jpg)