Μπορεί το σάντουιτς να είναι μία εύκολη επιλογή στο καθημερινό μας διατροφολόγιο, ωστόσο, σας βρήκαμε τη λύση για να το κάνετε ακόμα πιο νόστιμο και απολαυστικό!
Συστατικά:
Αγγουράκι
Πιπεριές
Μήλο
Αβοκάντο
Χούμους
Μαρούλι
Κόκκινη πιπεριά
Κρεμμύδι
Καρότο
Κολοκυθόσποροι αποφλοιωμένοι
Χαμ λαχανικών Γρηγορίου
Εκτέλεση:
Απλώστε ομοιόμορφα το HUMMUS σε φέτες ψωμιού.
Στρώστε όλα τα συστατικά, ξεκινώντας με μαρούλι στο κάτω μέρος. Προχωρήστε στοιβάζοντας τα συστατικά το ένα πάνω στο άλλο, ξεκινώντας με τις κόκκινες πιπεριές, κρεμμύδι, καρότο, μήλο, αβοκάντο, αγγουράκι, κολοκυθόσπορους αποφλοιωμένους και το χάμ λαχανικών Γρηγορίου.
![Ηρόδοτος Μιλτιάδους: Η συνάντηση με την Ελισάβετ Κωνσταντινίδου στη Λεμεσό [βίντεο]](/assets/images/primary2024/2362-0.irodotos elisavet.jpg)
![Ελένη Φουρέιρα: Η ενόχλησή της με ανάρτηση του Αργυρού και το σχόλιο που του άφησε δημόσια [βίντεο]](/assets/images/primary2024/23112-0.foureira.jpg)
![Η Γιώτα Δαμιανού έφτιαξε τα πιο γευστικά και εύκολα bao buns [βίντεο]](/assets/components/phpthumbof/cache/gd_1.dcdd1184dac57493e9f0c79d5bf83c1e.jpg)
![Hailey Bieber: Η συνταγή της για pizza έγινε viral στο tik tok! [βίντεο]](/assets/components/phpthumbof/cache/iailey_viever.dcdd1184dac57493e9f0c79d5bf83c1e.jpg)
![Μαριάντα Πιερίδη: Χόρεψε ζεϊμπέκικο στον σύντροφο της [εικόνες]](/assets/images/primary2024/23132-0.ScreenHunter 8705.jpg)
![Δημήτρης Κόκοτας: Επανέρχεται σταδιακά και ανακτά τις αισθήσεις του μετά την καταστολή [βίντεο]](/assets/images/primary2024/23112-0.Untitled collage - 2024-04-23T123036.877.jpg)
![Ελένη Μενεγάκη: Στο πλοίο για Άνδρο με τον Ματέο και την κόρη τους [εικόνα]](/assets/images/primary2024/23112-0.menega.jpg)
![Eurovision: Πότε αναχωρούν για Malmö, Κύπρος - Ελλάδα και πότε θα γίνουν οι πρώτες τεχνικές πρόβες [βίντεο]](/assets/images/primary2024/23112-0.satti.jpg)
.jpg)
.jpg)
 (1).jpg)
![Survivor: Η δεύτερη υποψηφιότητα προς αποχώρηση της εβδομάδας [βίντεο]](/assets/images/primary2024/2362-0.lianos g.jpg)
![Ο Αλέξης Παππάς αποχώρησε οικειοθελώς – Η μεγάλη αλλαγή στο Survivor [βίντεο]](/assets/images/primary2024/2262-0.lianos.jpg)
![Survivor: Με εννέα πόντους διαφορά το χθεσινό σκορ στον αγώνα ασυλίας [βίντεο]](/assets/components/phpthumbof/cache/1812-131680.182-131680.survivor.a122bdcd0b8d3a55e5a19209a7192095.c1263b1924f4ef169dbd3934b06e76b2.jpg)