![Γιώτα Παπαδοπούλου: Στο βροχερό Λονδίνο με την κόρη της [εικόνα]](/assets/images/primary2024/19112-0.papad.jpg)
![Αλεξάνδρου για γάμο με Τούνη: «Δεν με αφήνει η μητέρα μου να παντρευτώ» [βίντεο]](/assets/images/primary2024/19112-0.ton.jpg)
![Δήμητρα Αλεξανδράκη: Σοκάρει με το ατύχημα της- «Κατέβηκε η μπάρα και προσγειώθηκε στο κεφάλι μου» [βίντεο]](/assets/images/primary2024/19112-0.dimitra.jpg)
![Μαρίνα Σάττι: Η ξαφνική αδιαθεσία της στο πάρτι για τη Eurovision [βίντεο]](/assets/images/primary2024/19132-131764.31867517682314287.jpg)
Πώς να ξεκινήσεις την ημέρα σου με τον σωστό τρόπο;
Λένε ότι το πρωί πρέπει να τρώμε σαν βασιλιάδες. Έτσι ένα καλό και χορταστικό πρωινό είναι το ιδανικό για το ξεκίνημα της ημέρας μας.
Εμείς εντοπίσαμε στο instagram μία healthy επιλογή που προτείνει η Κρίστη Αγαπίου (@nutritionhousebykal), κλινική διαιτολόγος και nutritionist όσον αφορά στο πρώτο γεύμα της ημέρας σας.
Ο συνδυασμός είναι πολύ απλός και γρήγορος: ψωμί ζέας, γουακαμόλε και ένα αυγό.
Αξίζει να σημειωθεί, πως το ψωμί ζέας περιέχει χαμηλότερα επίπεδα γλουτένης και είναι πλούσιο σε θρεπτικές ουσίες.
Εμείς το δοκιμάσαμε και είναι πεντανόστιμο!
![Γιάννης Ξανθόπουλος για θανατηφόρο τροχαίο: «Θα προσεύχομαι για εκείνον» [βίντεο]](/assets/images/primary2024/18112-0.giannis.jpg)
![Σταμάτης Γονίδης: Πλησίασε και φίλησε στο στόμα τον Ζαφείρη Μελά [βίντεο]](/assets/images/primary2024/19132-131757.769812461.jpg)
![Survivor: Με εννέα πόντους διαφορά το χθεσινό σκορ στον αγώνα ασυλίας [βίντεο]](/assets/components/phpthumbof/cache/1812-131680.182-131680.survivor.a122bdcd0b8d3a55e5a19209a7192095.c1263b1924f4ef169dbd3934b06e76b2.jpg)
![Ο James είδε φωτογραφίες του πατέρα του μετά το σοκαριστικό ατύχημα που είχε [βίντεο]](/assets/components/phpthumbof/cache/172-131628.172-131628.kafetzis-cover.f9922837e178a8caa189dd237b628c6e.jpg)
![“Έλα να δεις”: Το απρόοπτο που συνέβη on air λόγω της κακοκαιρίας [βίντεο]](/assets/components/phpthumbof/cache/ela_na_deis.dcdd1184dac57493e9f0c79d5bf83c1e.jpg)