Κωνσταντίνα Ευριπίδου: Έκανε sugar detox – Μάθε τα οφέλη 

6 πράγματα που θα συμβούν στο σώμα σου αν το επιχειρήσεις.   

Η Κωνσταντίνα Ευριπίδου, η οποία διαθέτει μία από τις πιο εντυπωσιακές σιλουέτες στην κυπριακή showbiz, μας ενημέρωσε μέσα από τον προσωπικό της λογαριασμό στο instagram πως όχι μόνο αποφάσισε να αλλάξει τη διατροφή της κόβοντας τη ζάχαρη αλλά το κατάφερε για 21 ημέρες και σκοπός της είναι να το κρατήσει μέχρι, τουλάχιστον, να ολοκληρωθεί ο μήνας.

Εμείς ψάξαμε και εντοπίσαμε πως το sugar detox μπορεί να έχει εκπληκτικά οφέλη στο σώμα και την υγεία σου: 

1. Σε προστατεύει μακροπρόθεσμα ελαττώνοντας τον κίνδυνο εμφάνισης παχυσαρκίας, διαβήτη τύπου 2, πεπτικά προβλήματα κα.
2. Βοηθάς το σώμα σου να διατηρήσει μία λεπτή σιλουέτα, καθώς απορρίπτει την πλεονάζουσα ενέργεια που συγκεντρώνεται στις λιποαποθήκες.  
3. Βελτιώνεται ο ύπνος.
4. Έχεις μεγαλύτερη συγκέντρωση. 
5. Αντικαθιστώντας τη ζάχαρη με φρούτα και λαχανικά, έχει πιο υγιές δέρμα και λαμπερά μαλλιά. 
6. Μειώνεται το στρες και αποφεύγεις τον πανικό της λιγούρας.