Τι τρώει η Φαίη Σκορδά;

Οι δηλώσεις της γνωστής παρουσιάστριας σε ελληνικό site για τη διατροφή της.

Η Φαίη Σκορδά, βρίσκεται σε διακοπές μαζί με τον σύζυγό της Γιώργο Λιάγκα και τον 16 μηνών γιο τους, Γιάννη στην Τήνο. Το ελληνικό site Yupiii επικοινώνησε μαζί της και της ζήτησε να αποκαλύψει όλα τα μυστικά της διατροφής της που τη διατηρούν πάντα σε φόρμα. Διαβάστε τι δήλωσε: «Η λογική μου είναι η εξής: Το πρωί τρώω ένα πολύ καλό πρωινό, το μεσημέρι, κάτι ελαφρύ και, το βράδυ που βγαίνουμε έξω, τρώω αρκετά-τρώω απ όλα. Κοίτα, κολυμπάω πολύ κάθε μέρα, παίζω ρακέτες στην παραλία και η τελευταία μου συνήθεια είναι το σχοινάκι! Επίσης, σχεδόν κάθε μέρα τρώω γλυκό, δεν θέλω να το στερούμαι. Αλλά ποτέ δεν θα φάω δύο κιλά παγωτό. Πάντα κανονικές ποσότητες, ακόμη και κάθε μέρα».

Το καθημερινό διατροφικό πρόγραμμα της Φαίης Σκορδά:
Πρωινό: Φρυγανιές με μέλι και βούτυρο και καφέ. Εναλλακτικά, νιφάδες βρώμης με μέλι και γάλα
Μεσημεριανό: Πάντα κάτι ελαφρύ και σε μικρή ποσότητα
Βραδινό: Το κυρίως της γεύμα, από το οποίο δεν στερείται τίποτα, ειδικά την περίοδο των διακοπών