Δούκισσα Νομικού: Πως γυμνάζεται, τι τρώει και τα μυστικά ομορφιάς της

Αναμφίβολα από τις ομορφότερες Ελληνίδες!

Είναι ένα από τα πιο συζητημένα πρόσωπα της χρονιάς, που εκτός τις εντυπωσιακές αναλογίες της, ξεχωρίζει για το χαμηλών τόνων προφίλ της- και το στιλ της!  Η Δούκισσα Νομικού μας αποκαλύπτει τα μυστικά ομορφιάς και διατροφής της, και μιλάει για το Dancing with the stars 4- που έριξε μόλις αυλαία!

-Αν έπρεπε να βάλεις ένα τίτλο στη συμμετοχή σου στο Dancing with the stars, ποιος θα ήταν;

Ένα όνειρο που έγινε πραγματικότητα!

- Με ένα σύντομο απολογισμό, ποιες ήταν οι πιο όμορφες στιγμές που θα θυμάσαι με συγκίνηση, και ποιες ήταν οι πιο αγχωτικές για σένα;

Θα θυμάμαι τα πάντα με συγκίνηση και χαρά. Από τις στιγμές της προετοιμασίας και των προβών μέχρι βέβαια τις στιγμές των live εκπομπών. Από την άλλη , η διαδικασία της αποχώρησης είναι το πιο δύσκολο κομμάτι του σόου.

-To styling σου σε κάθε live ήταν αντικείμενο συζήτησης σε όλα τα περιοδικά μόδας, sites και blogs, χαρίζοντας σου τον τίτλο του fashion icon. Τον περίμενες αυτόν τον τίτλο; Πως νιώθεις;

Αλήθεια..; Δεν το γνώριζα. Ευχαριστώ πολύ. Σκοπός μας ήταν να στηρίξουμε την ελληνική μόδα και γι αυτό όλα τα ρούχα ήταν αποκλειστικά και μόνο Ελλήνων σχεδιαστών, που φτιάχτηκαν ειδικά για το Dancing with the stars και τους ευχαριστώ πολύ. Θεωρώ πως έχουμε καταπληκτικούς δημιουργούς και πρέπει να τους αναδεικνύουμε με κάθε τρόπο.

-Η σχέση σου με το junk food και τα γλυκά ποια είναι; Ατασθαλίες κάνεις;

Για καλή μου τύχη, δεν μου αρέσουν. Η μόνη μου ατασθαλία είναι το παγωτό, στο οποίο δεν μπορώ να αντισταθώ ούτε τον χειμώνα.

-Μια τυπική ημέρα σου τι γεύματα περιλαμβάνει;

Περιλαμβάνει πολλά γεύματα! Κυκλοφορώ με ταπεράκια! (γέλια) Τρώω στο σπίτι πρωινό και μετά όταν πηγαίνω στη δουλειά έχω μαζί μου φρούτα, ξηρούς καρπούς, protein μπάρες της Herbalife, τοστ, φαγητό και σαλάτα ! Οπότε με αυτόν τον τρόπο δεν παραλείπω κανένα γεύμα και το βράδυ όταν γυρίζω σπίτι τρώω πάλι λίγο φαγητό με σαλάτα.

-Εκτός της διατροφή, πας γυμναστήριο;

Η γυμναστική μου αρέσει πολύ, είναι τρόπος ζωής για μένα.

-Ποιο είδος άσκησης προτιμάς;

Μου αρέσει να κάνω πιλάτες και spinning

-Ποια είναι τα αγαπημένα κομμάτια της γκαρνταρόμπας σου;

Ένα τζιν και ένα μαύρο πουλόβερ

-Αξεσουάρ, παπούτσια ή τσάντες; Ποιο είναι η δική σου fashion εμμονή;

Οι μεγάλες τσάντες που μπορούν να χωρέσουν τα πάντα μέσα !

-Έχεις να μοιραστείς μαζί μας κάποια συμβουλή ομορφιάς που πήρες και θεωρείς πολύτιμη;

Το καλό ντεμακιγιάζ είναι το άλφα και το ωμέγα για ένα λαμπερό και υγιές δέρμα.

-Ακολουθείς κάποια ημερήσια ρουτίνα ομορφιάς;

Μια ενυδατική κρέμα Johnson’s το πρωί και καλό ντεμακιγιάζ το βράδυ. Δεν χρειάζονται πολλά, ούτε μεγάλη προσπάθεια.

-Τί δεν λείπει ποτέ από το νεσεσέρ σου;

Το ρουζ!

-Ποια είναι τα tips σου για όμορφα μαλλιά;

Βάζω ελαιόλαδο μία φορά την εβδομάδα και κάνω συχνά μάσκες μόνη μου στο σπίτι.

Πηγή: Περιοδικό LIKE