![Λουκία Μουσουλιώτη: Το νέο της hair look της πάει πολύ [εικόνα]](/assets/images/primary2024/20132-131783.7567456364576587.jpg)
![Λούης Πατσαλίδης: «Κάθε εβδομάδα πριν την εκπομπή πάω στο κοιμητήριο» [βίντεο]](/assets/images/primary2024/1862-0.louis.jpg)
![Αλέξανδρος Παρίσης: «Ο ρόλος της πατρότητας είναι 18 σεζόν» [βίντεο]](/assets/images/primary2024/1862-0.parisis.jpg)
Για να ξεκουράσεις το πεπτικό σου σύστημα , κάνε μια μέρα αποτοξίνωση όπως η Gwyneth Paltrow. Η λαμπερή ηθοποιός ακολουθεί τα τακτική αυτή συνήθως μια μέρα πριν από κάποια λαμπερή πρεμιέρα.
Καταρχήν να ξεκαθαρίσουμε πως για να κάνεις αποτοξίνωση,θα πρέπει να έχει προηγηθεί μια μικρή δίαιτα που θα απομακρύνει τις βλαβερές ουσίες . Μια εβδομάδα πριν απλά μείωσε τα γλυκά και τα πολλά λιπαρά. Προετοιμάσου σιγά σιγά να κάνεις restart στον ταλαιπωρημένο οργανισμό σου.
Όταν φθάσεις στην προγραμματισμένη μέρα αποτοξίνωσης, ξεκίνα την μέρα σου με ένα ποτήρι ζεστό νερό με λεμόνι. Κατόπιν μπορείς να πιεις αφέψημα με βότανα & μέλι και χυμούς,που θα σου προσφέρουν ευεξία. Η ελαφριά άσκηση θα κινητοποιήσει το έντερο και οι τοξίνες θα φύγουν μακριά. Εάν δεν αντέξεις να λαμβάνεις μόνο υγρά,τότε δοκίμασε μερικές φέτες αγγούρι ή ένα φρούτο.
![Γιάννης Ξανθόπουλος για θανατηφόρο τροχαίο: «Θα προσεύχομαι για εκείνον» [βίντεο]](/assets/images/primary2024/18112-0.giannis.jpg)
.jpg)
![Γιώτα Παπαδοπούλου: Στο βροχερό Λονδίνο με την κόρη της [εικόνα]](/assets/images/primary2024/19112-0.papad.jpg)
![Survivor: Με εννέα πόντους διαφορά το χθεσινό σκορ στον αγώνα ασυλίας [βίντεο]](/assets/components/phpthumbof/cache/1812-131680.182-131680.survivor.a122bdcd0b8d3a55e5a19209a7192095.c1263b1924f4ef169dbd3934b06e76b2.jpg)
![Ο James είδε φωτογραφίες του πατέρα του μετά το σοκαριστικό ατύχημα που είχε [βίντεο]](/assets/components/phpthumbof/cache/172-131628.172-131628.kafetzis-cover.f9922837e178a8caa189dd237b628c6e.jpg)
![“Έλα να δεις”: Το απρόοπτο που συνέβη on air λόγω της κακοκαιρίας [βίντεο]](/assets/components/phpthumbof/cache/ela_na_deis.dcdd1184dac57493e9f0c79d5bf83c1e.jpg)