Μάθετε τα πάντα για τη δίαιτα που έκανε
Η Μαρία Μπακοδήμου είναι μία από τις πιο γοητευτικές παρουσίες στην τηλεόραση. Αν και μητέρα δύο παιδιών καταφέρνει να διατηρεί τη σιλουέτα της αψεγάδιαστη.
Όπως αποκαλύπτει η ίδια σε εβδομαδιαίο, ελληνικό περιοδικό, κατάφερε μέσα σε σύντομο χρονικό διάστημα, εν όψει του καλοκαιριού, να χάσει 8 κιλά.
Σύμφωνα με το περιοδικό, το πρωινό της παρουσιάστριας περιλαμβάνει ένα μπολ δημητριακά ολικής άλεσης με γάλα χαμηλών λιπαρών ή ένα τοστ με γαλοπούλα και τυρί. Το μεσημέρι επιλέγει κυρίως ψητό με καστανό ρύζι και πάντα μια πλούσια σαλάτα ή βραστά λαχανικά. Το βραδινό της έχει ένα γιαούρτι και μια φρυγανιά ή μια πράσινη σαλάτα συνδυασμένη με μικρή ποσότητα τυριού. Έχει όμως και τα μικρά μυστικά της. Αρκείται στις δύο κουταλιές λάδι και πίνει οκτώ με δέκα ποτήρια νερό ημερησίως.