Μαρία Μπακοδήμου: Έτσι έχασε 8 κιλά πριν το καλοκαίρι!


Μαρία Μπακοδήμου: Έτσι έχασε 8 κιλά πριν το καλοκαίρι!

Μάθετε τα πάντα για τη δίαιτα που έκανε

Η Μαρία Μπακοδήμου είναι μία από τις πιο γοητευτικές παρουσίες στην τηλεόραση. Αν και μητέρα δύο παιδιών καταφέρνει να διατηρεί τη σιλουέτα της αψεγάδιαστη.

Όπως αποκαλύπτει η ίδια σε εβδομαδιαίο, ελληνικό περιοδικό, κατάφερε μέσα σε σύντομο χρονικό διάστημα, εν όψει του καλοκαιριού, να χάσει 8 κιλά.

Σύμφωνα με το περιοδικό, το πρωινό της παρουσιάστριας περιλαμβάνει ένα μπολ δημητριακά ολικής άλεσης με γάλα χαμηλών λιπαρών ή ένα τοστ με γαλοπούλα και τυρί. Το μεσημέρι επιλέγει κυρίως ψητό με καστανό ρύζι και πάντα μια πλούσια σαλάτα ή βραστά λαχανικά. Το βραδινό της έχει ένα γιαούρτι και μια φρυγανιά ή μια πράσινη σαλάτα συνδυασμένη με μικρή ποσότητα τυριού. Έχει όμως και τα μικρά μυστικά της. Αρκείται στις δύο κουταλιές λάδι και πίνει οκτώ με δέκα ποτήρια νερό ημερησίως.

Tags μαρια μπακοδημου, κιλά, Δίαιτα, showbiz κύπρος


# ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ




# Διαβαστε Περισσοτερα




Query time: 2.4009 s (234 Queries.) // Parse time: 0.2294 s // Total time: 2.6303 s // Source: database

×
×
CLOSE X
CLOSE X
CLOSE X