![Μαρίνα Σάττι: Η ξαφνική αδιαθεσία της στο πάρτι για τη Eurovision [βίντεο]](/assets/images/primary2024/19132-131764.31867517682314287.jpg)
![Σταμάτης Γονίδης: Πλησίασε και φίλησε στο στόμα τον Ζαφείρη Μελά [βίντεο]](/assets/images/primary2024/19132-131757.769812461.jpg)
Αν ταλαιπωρείσαι από φουσκώματα, πρέπει να αντιμετωπίσεις το πρόβλημα αποτελεσματικά.
Ιδού τι μπορείς να κάνεις!
1. Αν νιώθεις φουσκωμένη γιατί έχεις κατακράτηση υγρών, πιες περισσότερο νερό για να σε βοηθήσει να απαλλαγείς από τα περιττά υγρά.
2. Το τσάι από μαϊντανό βοηθά ιδιαίτερα στο φούσκωμα. Μας βοηθά να ξεφουσκώσουμε και να αποβάλουμε τα περιττά υγρά, ιδίως όταν το καταναλώνουμε τις βραδινές ώρες.
3. Αν σε φουσκώνουν τα ωμά λαχανικά, προτίμησε να τα καταναλώνεις βραστά.
4. Αν σε φουσκώνουν τα όσπρια, πρόσθεσε λίγη σόδα καθώς τα μαγειρεύεις.
5. Απόφυγε τα κραμβοειδή λαχανικά, είτε ψητά είτε ωμά, διότι συντείνουν στο φούσκωμα. Δηλαδή αποφύγε το μπρόκολο, την κράμβη και το κουνουπίδι.
![Γιάννης Ξανθόπουλος για θανατηφόρο τροχαίο: «Θα προσεύχομαι για εκείνον» [βίντεο]](/assets/images/primary2024/18112-0.giannis.jpg)
![Survivor: Με εννέα πόντους διαφορά το χθεσινό σκορ στον αγώνα ασυλίας [βίντεο]](/assets/components/phpthumbof/cache/1812-131680.182-131680.survivor.a122bdcd0b8d3a55e5a19209a7192095.c1263b1924f4ef169dbd3934b06e76b2.jpg)
![Ο James είδε φωτογραφίες του πατέρα του μετά το σοκαριστικό ατύχημα που είχε [βίντεο]](/assets/components/phpthumbof/cache/172-131628.172-131628.kafetzis-cover.f9922837e178a8caa189dd237b628c6e.jpg)
![“Έλα να δεις”: Το απρόοπτο που συνέβη on air λόγω της κακοκαιρίας [βίντεο]](/assets/components/phpthumbof/cache/ela_na_deis.dcdd1184dac57493e9f0c79d5bf83c1e.jpg)