![Η κυπριακή showbiz γιορτάζει την Ημέρα του Πατέρα - Οι αναρτήσεις που εντοπίσαμε στα social media [εικόνες]](/assets/components/phpthumbof/cache/15112-0.Untitled%20collage%20%289%29.749f6dcae84536d6d6f90fd8e3899a8a.jpg)
![Γυμναστική με λάστιχο! [βίντεο]](/assets/components/phpthumbof/cache/lastixo_0.4dbc63dfbb9cb83eff098b75c0e0d1d5.png)
Οι ασκήσεις που μπορείς να κάνεις!
Το λάστιχο είναι ένα πάρα πολύ χρήσιμο “εργαλείο” στη γυμναστική και αρκετοί είναι ο ιpersonal trainers που το επιλέγουν για τους ασκούμενους.
Η Lottie Murphy, στο πιο κάτω βίντεο που εντοπίσαμε στο youtube, μας προτείνει ένα πεντάλεπτο πρόγραμμα άσκησης, χρησιμοποιώντας το λάστιχο σε διάφορες περιοχές του σώματος.
![Η κυπριακή showbiz γιορτάζει την Ημέρα του Πατέρα - Οι αναρτήσεις που εντοπίσαμε στα social media [εικόνες]](/assets/components/phpthumbof/cache/15112-0.Untitled%20collage%20%289%29.5cb070254ded9c8843ac98622fc64bb1.webP)
![Big Brother: Αποχώρησε ο Dada [βίντεο]](/assets/components/phpthumbof/cache/962-0.dada%20big%20brother.749f6dcae84536d6d6f90fd8e3899a8a.jpg)
![Η άσκηση στην πισίνα που γυμνάζει τέλεια τους κοιλιακούς σου [βίντεο]](/assets/components/phpthumbof/cache/1862-0.pisina%20koiliakoi.c1263b1924f4ef169dbd3934b06e76b2.jpg)
![Χριστίνα Μπόμπα: Σου δίνει inspo για mom’s workout [βίντεο]](/assets/components/phpthumbof/cache/mpompa_27.dcdd1184dac57493e9f0c79d5bf83c1e.jpg)
![Χριστίνα Μπόμπα: Σου δίνει inspo για office workout σε 10 λεπτά [εικόνες]](/assets/components/phpthumbof/cache/mpompa_26.dcdd1184dac57493e9f0c79d5bf83c1e.jpg)
![Τσιάκκας - Παυλίδου: Βρέθηκαν οικογενειακώς στην παράσταση όπου συμμετέχει η κόρη τους, Μαρία [εικόνα]](/assets/components/phpthumbof/cache/15112-0.Untitled%20collage%20%287%29.749f6dcae84536d6d6f90fd8e3899a8a.jpg)
![Η κυπριακή showbiz γιορτάζει την Ημέρα του Πατέρα - Οι αναρτήσεις που εντοπίσαμε στα social media [εικόνες]](/assets/components/phpthumbof/cache/15112-0.Untitled%20collage%20%289%29.007de483d2aefbb0a75a695fe4774b73.jpg)
![Τσιάκκας - Παυλίδου: Βρέθηκαν οικογενειακώς στην παράσταση όπου συμμετέχει η κόρη τους, Μαρία [εικόνα]](/assets/components/phpthumbof/cache/15112-0.Untitled%20collage%20%287%29.007de483d2aefbb0a75a695fe4774b73.jpg)
![Τσιάκκας - Παυλίδου: Βρέθηκαν οικογενειακώς στην παράσταση όπου συμμετέχει η κόρη τους, Μαρία [εικόνα]](/assets/components/phpthumbof/cache/15112-0.Untitled%20collage%20%287%29.5cb070254ded9c8843ac98622fc64bb1.webP)
![Ζέτα Μακρυπούλια: Συναντήθηκε με γνωστή παρουσιάστρια στην Κύπρο [εικόνα]](/assets/components/phpthumbof/cache/14112-0.Untitled%20collage%20%285%29.5cb070254ded9c8843ac98622fc64bb1.webP)
![Ήβη Αδάμου: Γενέθλια για την κόρη της, Ανατολή - Η ανάρτηση από το πάρτι γενεθλίων της [εικόνα]](/assets/components/phpthumbof/cache/14112-148120.Untitled%20collage%20%284%29.5cb070254ded9c8843ac98622fc64bb1.webP)
![Σοφία Χατζηπαντελή: "Δεν θέλω άντρα μες στη ζωή μου τώρα" [βίντεο]](/assets/components/phpthumbof/cache/14112-0.Untitled%20collage%20%283%29.5cb070254ded9c8843ac98622fc64bb1.webP)
![Τζώνη Καλημέρης: Τα συγκινητικά του λόγια στην τελευταία εκπομπή της Ελπίδας του [βίντεο]](/assets/components/phpthumbof/cache/1362-0.tzoni%20elpida%20kentriki.749f6dcae84536d6d6f90fd8e3899a8a.jpg)
![Τα δάκρυα της Ελπίδας Ιακωβίδου στην έναρξη της τελευταίας της εκπομπής [βίντεο]](/assets/components/phpthumbof/cache/1362-0.elpida%20smikto.749f6dcae84536d6d6f90fd8e3899a8a.jpg)
