Λάουρα Νάργες: Αυτή είναι η δίαιτα που τη βοήθησε να χάσει τα περιττά κιλά!

Δείτε αναλυτικά τι τρώει

Η Λάουρα Νάργες είναι από τα πιο όμορφα και καλλίγραμμα κορίτσια της showbiz. Για να διατηρήσει όμως τις τέλειες αναλογίες που διαθέτει, ακολουθεί ένα πρόγραμμα διατροφής το οποίο τη βοηθά να παραμείνει στα κιλά της.

Όπως χαρακτηριστικά λέει η ίδια, προσέχει τη διατροφή της χωρίς όμως να στερείται τίποτα και φροντίζει να κάνει σωστούς συνδυασμούς τροφών.

Διαβάστε επίσης: Κύπριος ηθοποιός μιλά στην Χριστιάνα Αριστοτέλους για τον θάνατο του πατέρα του και συγκινεί [βίντεο]

Όσον αφορά πιο αναλυτικά το πρόγραμμά της, αναφέρει: “Το πρωί τρώω ένα τοστ με τυρί και γαλοπούλα, γύρω στις 10 μία μπάρα δημητριακών, το μεσημέρι επιλέγω μπιφτέκια με πράσινη σαλάτα τα οποία αντικαθιστώ και με στήθος κοτόπουλο, ενώ το τέλειο βραδινό μου είναι ο ψητός σολομός με σαλάτα", ενώ συμπληρώνοντας λέει: "Εντάξει, δεν θα σου κρυφτώ, τρελαίνομαι για σοκολάτα και πίτσα αλλά προσπαθώ με νύχια και με δόντια να τα αποφεύγω ακόμα και όταν έχω καλεσμένους φίλους στο σπίτι”.