Πώς να προλάβεις τον τραυματισμό στο γόνατο ​​​​​​​

16.10.2020

Πέντε ασκήσεις γυμναστικής για καλλίγραμμο σώμα [βίντεο]

12.10.2020

Τι είναι οι τεχνικές Krav maga

11.10.2020

Κωνσταντίνα Ευριπίδου: Η γυμναστική που ακολουθεί μετά τη γέννηση του γιου της

01.10.2020

Kangoo Jumps: Το νέο είδος γυμναστικής που έχει αγαπηθεί ιδιαίτερα

25.09.2020

Κρίστη Αγαπίου: Ο απίστευτος τρόπος που βρήκε για να γυμναστεί στο σπίτι [βίντεο]

22.09.2020

Κρίστη Αγαπίου: Η πρωινή της συνήθεια που την βοηθάει να αποκτήσει ευεξία σε σώμα και μυαλό

15.09.2020

Χριστίνα Μπόμπα: Η γυμναστική που ακολουθεί και έχει αυτό το καλλίγραμμο σώμα

14.09.2020

Έξι λόγοι που παρατάς συνέχεια τη γυμναστική

13.09.2020

Αυτή είναι η νέα τάση στη γυμναστική που σίγουρα θα θέλετε να ακολουθήσετε

26.08.2020

Πέντε ασκήσεις στην παραλία για να παραμείνεις σε φόρμα ακόμα και στις διακοπές

21.08.2020

10λεπτο πρόγραμμα για σύσφιξη γλουτών και ποδιών

12.08.2020

Η αερόβια άσκηση που διαρκεί 5 λεπτά και είναι κατά της κυτταρίτιδας

01.08.2020

Σίσσυ Χρηστίδου: Το πρόβλημα υγείας που την εμποδίζει να γυμναστεί

29.07.2020

Χάρις Πότσου: Το μήνυμα που στέλνει σε όλες τις γυναίκες που θέλουν να απαλλαγούν από τα περιττά κιλά

29.07.2020

Η Ελένη Πετρουλάκη μας δείχνει οκτώ ασκήσεις για την περιφέρεια

27.07.2020

Αυτό είναι το πλήρες πρόγραμμα εκγύμνασης κοιλιακών της Κωνσταντίνας Σπυροπούλου

19.07.2020

Νόνη Κυπριανού: H γυμναστική που ακολουθεί για να βρίσκεται πάντα σε φόρμα [βίντεο]

18.07.2020

Η Βαρβάρα Λάρμου μας δείχνει πώς να κάνουμε γιόγκα έξω στη φύση

05.07.2020

Jessica Simpson: Έχασε 45 κιλά σε έξι μήνες και σου έχουμε την δίαιτα και την γυμναστική που ακολούθησε

29.06.2020