Glow up σε 30 μέρες: Το πρόγραμμα που αλλάζει το δέρμα σου


Glow up σε 30 μέρες: Το πρόγραμμα που αλλάζει το δέρμα σου

Βάλε τις σωστές βάσεις

Ονειρεύεσαι πιο καθαρή, λαμπερή και υγιή επιδερμίδα; Τα καλά νέα είναι ότι δεν χρειάζεσαι δεκάδες ακριβά προϊόντα. Με μια σωστή και σταθερή ρουτίνα, μπορείς να δεις αισθητή διαφορά μέσα σε 30 ημέρες.

Εβδομάδα 1: Βάλε τις σωστές βάσεις

Καθάριζε το πρόσωπό σου πρωί και βράδυ με ένα ήπιο καθαριστικό.

Χρησιμοποίησε ενυδατική κρέμα κατάλληλη για τον τύπο της επιδερμίδας σου.

Εφάρμοζε αντηλιακό SPF 30 ή υψηλότερο κάθε πρωί, ακόμα και όταν έχει συννεφιά.

Πίνε αρκετό νερό και προσπάθησε να κοιμάσαι 7-8 ώρες.

Εβδομάδα 2: Πρόσθεσε στοχευμένη περιποίηση

Ανάλογα με τις ανάγκες της επιδερμίδας σου:

Βιταμίνη C το πρωί για περισσότερη λάμψη.

Νιασιναμίδη για εξισορρόπηση λιπαρότητας και βελτίωση της όψης των πόρων.

Ήπια απολέπιση 1-2 φορές την εβδομάδα για απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων.

Διαβάστε τη συνέχεια στη madamefigaro.cy:



# ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ




# Διαβαστε Περισσοτερα




Query time: 0.0517 s (12 Queries.) // Parse time: 0.0189 s // Total time: 0.0705 s // Source: cache

×
×
CLOSE X
CLOSE X
CLOSE X